早孕拉肚子可能与激素水平变化、饮食不当、胃肠功能紊乱、肠道感染、先兆流产等因素有关。早孕腹泻通常表现为排便次数增多、粪便稀薄，可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、服用益生菌、就医治疗等方式缓解。
1. 激素水平变化怀孕后体内孕激素水平升高会抑制胃肠蠕动，导致消化功能减弱，可能引发腹泻。这种生理性腹泻通常症状较轻，无发热或腹痛。建议少量多餐，选择易消化的食物如米粥、馒头，避免油腻辛辣刺激。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群。
2. 饮食不当孕期饮食结构改变或食用不洁食物可能刺激肠道。生冷食物、乳制品过量或食物变质均可导致腹泻，常伴有肠鸣、腹胀。需暂停可疑食物，补充口服补液盐防止脱水。蒙脱石散能吸附肠道毒素，但须在医生指导下使用。
3. 胃肠功能紊乱早孕反应引起的自主神经功能失调可造成肠易激综合征，表现为腹泻与便秘交替出现。可能与精神紧张有关，建议保持腹部保暖，饮用温热的焦米汤。枯草杆菌二联活菌颗粒有助于改善肠道微生态平衡。
4. 肠道感染细菌性痢疾或病毒性肠炎会引起水样便伴发热、腹痛，粪便可能有黏液。需进行大便常规检查，确诊后可遵医嘱使用头孢克肟分散片抗感染，配合口服补液盐预防电解质紊乱。避免自行服用止泻药掩盖病情。
5. 先兆流产少数情况下腹泻伴随下腹坠痛、阴道出血可能是子宫收缩引起，需立即就医排除流产风险。这种情况需要卧床休息，禁止自行用药。医生可能会开具黄体酮胶囊进行保胎治疗，同时监测孕酮水平和胚胎发育情况。
早孕期间出现腹泻需特别注意饮食卫生，避免生食和隔夜饭菜。每日饮水量应达到2000毫升以上，可适量饮用淡盐水和米汤。记录排便次数和性状变化，如腹泻持续超过2天或出现发热、血便等症状，须及时到妇产科就诊。孕期用药必须严格遵循医嘱，不可随意服用止泻药物。
