胎儿宫内发育迟缓可能由胎盘功能异常、母体营养不良、妊娠高血压、胎儿染色体异常、感染等因素引起，可能对胎儿的健康产生严重影响。
1、低出生体重：胎儿宫内发育迟缓可能导致新生儿出生体重低于正常范围，增加低血糖、低体温等并发症的风险。孕期应注重均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，必要时在医生指导下补充营养剂。
2、器官发育不全：发育迟缓可能影响胎儿器官的成熟，尤其是肺部和大脑，增加出生后呼吸窘迫综合征和神经发育障碍的可能性。定期产检和胎心监护有助于早期发现问题，及时采取干预措施。
3、代谢异常：宫内发育迟缓的胎儿可能出现代谢调节能力差，增加成年后患高血压、糖尿病等慢性疾病的风险。孕期应控制血糖和血压，避免吸烟、饮酒等不良习惯。
4、免疫功能低下：发育迟缓可能导致胎儿免疫系统发育不全，出生后更容易感染疾病。孕妇应保持良好的生活习惯，避免接触传染病源，必要时接种疫苗。
5、长期发育落后：宫内发育迟缓可能影响儿童的体格和智力发育，导致生长迟缓、学习能力差等问题。出生后应密切监测生长发育情况，提供充足的营养和早期教育支持。
胎儿宫内发育迟缓的预防和干预需从孕期开始，孕妇应保持均衡饮食，摄入富含蛋白质、铁、钙、叶酸等营养素的食物，如瘦肉、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等。适当进行孕期运动，如散步、孕妇瑜伽，有助于改善胎盘血液循环。定期产检和胎心监护是早期发现和干预的重要手段。若确诊为宫内发育迟缓，医生可能会建议增加营养摄入、改善生活方式，必要时进行药物治疗或提前分娩。出生后，新生儿应接受全面检查，必要时进行早期干预和康复治疗，以促进其健康成长。
胎儿宫内发育迟缓可分为匀称型和非匀称型两种类型。
匀称型胎儿宫内发育迟缓表现为胎儿整体生长受限，头围、腹围和股骨长度均低于同孕龄正常值，各器官发育比例协调。这种情况多与染色体异常、先天性感染或母体长期营养不良等因素有关。非匀称型胎儿宫内发育迟缓则表现为胎儿头围相对正常，但腹围明显偏小，可能存在脑保护效应。此类情况常见于妊娠期高血压、胎盘功能不全等导致的胎儿营养供应不足。
孕妇应定期进行产前检查，通过超声监测胎儿生长情况，并遵医嘱调整饮食结构或采取必要的医疗干预措施。
