做胃镜前后可通过饮食调整、药物管理、心理准备、身体清洁、术后护理等方式提高检查效果和安全性。胃镜检查通常由消化系统疾病诊断需求引起。
1、饮食调整：检查前8小时需禁食，4小时禁水，避免食物残渣影响观察。检查后可先饮用少量温水，若无不适再进食流质或半流质食物，如米汤、稀粥等，避免辛辣、油腻食物刺激胃黏膜。
2、药物管理：检查前需告知医生正在服用的药物，尤其是抗凝药如阿司匹林、华法林等，可能需要提前停药。检查后若出现轻微不适，可按医嘱服用胃黏膜保护剂如硫糖铝混悬液10ml，每日3次。
3、心理准备：检查前可通过深呼吸、听音乐等方式缓解紧张情绪，了解检查流程有助于减轻心理负担。检查中保持放松，配合医生指令，避免过度紧张导致不适。
4、身体清洁：检查前需摘除假牙、首饰等物品，穿着宽松衣物，便于操作。检查后注意口腔卫生，可用温水漱口，避免用力咳嗽或擤鼻涕，防止出血。
5、术后护理：检查后需观察1-2小时，确认无异常方可离开。若出现持续腹痛、呕血等异常症状，需及时就医。术后24小时内避免驾驶或操作精密仪器，以防麻醉药残留影响判断力。
胃镜检查后应注意饮食清淡，适量补充蛋白质如鸡蛋、鱼肉，促进胃黏膜修复。避免剧烈运动，可选择散步等轻度活动，促进胃肠蠕动。保持心情愉悦，避免焦虑情绪影响恢复。若出现不适，及时与医生沟通，调整护理方案。
月经期间一般可以做胃镜，但存在经量过多或严重痛经时需暂缓检查。胃镜检查本身不受月经周期影响，主要考虑因素是患者耐受性和出血风险。
月经期女性凝血功能可能轻微波动，但常规胃镜检查不会显著增加出血风险。胃镜操作仅涉及上消化道观察或活检，与子宫内膜无直接关联。检查前需告知医生月经情况，医生会评估血红蛋白水平及整体状态。多数医疗机构允许月经期患者按原计划接受检查，尤其针对急症或肿瘤筛查等必要情况。
部分女性经期伴随严重贫血或剧烈腹痛，可能影响检查配合度。大量使用卫生棉条者需提前取出，避免检查体位变动导致泄漏。对痛经敏感者可选择非经期检查，减少不适叠加风险。既往有经期晕厥史或出血性疾病患者应主动告知必要时调整检查时间。
检查前保持正常饮食禁忌，避免经期过度节食诱发低血糖。术后两小时禁食期间可使用暖水袋缓解腹痛，注意观察阴道出血与消化道出血的区别。建议选择月经量较少的第3-5天进行检查，携带卫生用品备用。检查后出现异常腹痛或头晕需及时联系医护人员，排除其他急腹症可能。
