特发性关节痛综合征需通过体格检查、实验室检查、影像学检查、关节液分析及排除性诊断综合判断。主要有体格检查评估关节活动度与压痛、血常规与炎症指标检测、X线或磁共振成像观察关节结构、关节穿刺液分析、风湿免疫相关抗体筛查等方式。
1、体格检查医生会通过触诊评估关节肿胀程度与压痛范围，测试关节主动与被动活动时的疼痛反应。典型表现为多关节对称性压痛但无红肿热感，可能伴随晨僵但持续时间短于30分钟。需记录疼痛关节数量及功能受限情况，帮助区分骨关节炎或类风湿关节炎。
2、实验室检查血常规可排除感染性贫血，C反应蛋白和血沉用于评估炎症水平。该病通常显示轻度异常或正常，若指标显著升高需考虑其他关节炎。抗核抗体谱与类风湿因子检测有助于排除系统性红斑狼疮等自身免疫病，本病患者此类抗体多为阴性。
3、影像学检查X线检查可观察关节间隙与骨质结构，本病多无骨赘形成或关节面侵蚀。磁共振成像能早期发现软组织病变，适用于排除半月板损伤或滑膜炎。超声检查可动态评估肌腱滑膜增厚情况，本病通常仅显示轻度血流信号增强。
4、关节液分析通过关节穿刺获取滑液进行性状观察与细胞计数。本病关节液多呈淡黄色透明黏稠，白细胞计数低于2000个/微升，黏蛋白凝集试验正常。若发现脓性液体或结晶需考虑感染性关节炎或痛风。
5、排除性诊断需结合病史排除纤维肌痛综合征、甲状腺功能异常等全身性疾病。女性患者需评估更年期激素水平变化影响。部分病例需进行HLA-B27基因检测排除强直性脊柱炎，本病无特异性基因标记。
确诊特发性关节痛综合征需在排除其他器质性疾病基础上结合临床表现。日常建议保持适度关节活动，避免长时间固定姿势，可尝试温水浴缓解肌肉紧张。肥胖患者需控制体重减轻关节负荷，寒冷季节注意关节保暖。若疼痛持续加重或出现关节变形，应及时复诊评估病情进展。
