复禾问答 肾内科

糖尿病肾病饮食注意事项有哪些

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李峰
李峰 副主任医师
临汾市人民医院
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推荐 糖尿病肾病治疗原则

糖尿病肾病的治疗原则包括控制血糖、血压和血脂,延缓肾功能恶化。通过药物治疗、饮食调整和生活方式干预,可以有效管理病情。 1、控制血糖是糖尿病肾病治疗的核心。使用胰岛素或口服降糖药物如二甲双胍、格列美脲、西格列汀,将血糖控制在目标范围内,减少对肾脏的损害。定期监测血糖水平,根据医生建议调整药物剂量。 2、控制血压对保护肾功能至关重要。常用降压药物包括血管紧张素转换酶抑制剂ACEI如依那普利、贝那普利,或血管紧张素II受体拮抗剂ARB如氯沙坦、缬沙坦。这些药物不仅能降压,还能减少蛋白尿,延缓肾病进展。 3、调节血脂有助于降低心血管风险。他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀可有效降低胆固醇水平,减少动脉粥样硬化的发生。定期检查血脂,必要时调整药物。 4、饮食调整是糖尿病肾病管理的重要部分。限制蛋白质摄入,选择优质蛋白如鱼、蛋、豆制品,减少红肉摄入。控制盐分摄入,每日不超过5克,避免高盐食品如腌制食品、加工食品。增加膳食纤维,选择全谷物、蔬菜、水果。 5、生活方式干预包括戒烟、限酒、适量运动。吸烟会加速肾功能恶化,戒烟有助于保护肾脏。限制酒精摄入,男性每日不超过2杯,女性不超过1杯。适量运动如散步、游泳、瑜伽,每周至少150分钟,有助于控制血糖和体重。 6、定期监测肾功能和尿蛋白水平,及时发现病情变化。每3-6个月检查一次血肌酐、尿素氮、尿微量白蛋白,根据检查结果调整治疗方案。与医生保持密切沟通,遵循医嘱,避免自行停药或更改剂量。 糖尿病肾病的治疗需要综合管理,通过药物、饮食和生活方式的多方面干预,可以有效延缓病情进展,保护肾功能。患者应积极配合治疗,定期复查,保持良好的生活习惯,提高生活质量。

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