中医治疗子宫内膜异位症效果因人而异，需结合病情程度和体质差异综合评估。主要干预手段包括中药调理、针灸疗法、艾灸温经、穴位敷贴及情志调节。
1、中药调理：
中医认为本病与气血瘀滞、肾虚肝郁有关，常用桂枝茯苓丸、少腹逐瘀汤等方剂活血化瘀。临床研究表明，中药可缓解痛经和盆腔粘连，但对重度异位病灶效果有限，需配合影像学复查评估疗效。
2、针灸疗法：
选取关元、三阴交等穴位进行电针或温针，能改善盆腔血液循环。2020年中国针灸刊文显示，连续3个月经周期针灸可使60％患者痛经程度降低，但对巧克力囊肿体积缩小作用不明显。
3、艾灸温经：
隔姜灸神阙穴或八髎穴，适用于寒凝血瘀型患者。艾绒燃烧产生的红外辐射可穿透皮下4-5厘米，促进局部炎症吸收，但需注意避免烫伤皮肤，每周治疗2-3次为宜。
4、穴位敷贴：
经期前3天在子宫穴贴敷活血化瘀膏药，含丹参、川芎等成分。此法能减少前列腺素分泌，缓解子宫痉挛性疼痛，但对深部浸润型病灶效果欠佳。
5、情志调节：
采用五行音乐疗法配合疏肝解郁中药，如柴胡疏肝散。长期焦虑会加重盆腔充血，心理干预可降低疼痛敏感度，临床统计显示能减少30％止痛药用量。
建议患者经期避免生冷饮食，可适量饮用玫瑰花山楂茶活血化瘀。每周进行3次盆底肌训练，如凯格尔运动配合腹式呼吸。若出现持续加重性痛经或不孕情况，需及时进行腹腔镜评估，中西医结合治疗能显著提高妊娠率。日常可用粗盐热敷下腹，温度控制在50℃以下，每次20分钟促进血液循环。
子宫内膜异位症的临床表现主要有痛经、慢性盆腔痛、性交痛、月经异常和不孕。
1、痛经子宫内膜异位症患者常出现继发性痛经，疼痛多位于下腹部及腰骶部，可放射至会阴及大腿内侧。痛经程度与病灶大小不一定成正比，部分患者疼痛可随月经周期逐渐加重。疼痛通常在月经来潮前1-2天开始，经期第1天最剧烈，之后逐渐减轻。
2、慢性盆腔痛约70％患者会出现非周期性的慢性盆腔疼痛，表现为下腹坠胀、腰骶部酸痛等。疼痛可能与盆腔粘连、炎症反应或神经受累有关。疼痛程度与病变范围相关，部分患者可伴有排便痛或排尿痛。
3、性交痛子宫内膜异位症患者在性交时可出现深部疼痛，多见于子宫直肠陷凹或骶韧带病灶。疼痛通常在性交过程中或之后出现，严重者可影响正常性生活。这种疼痛与病灶位置及盆腔粘连程度密切相关。
4、月经异常部分患者可出现月经量增多、经期延长或月经周期缩短等异常表现。这些症状可能与卵巢功能异常、子宫腺肌病合并存在或子宫内膜病变有关。少数患者还可出现经间期出血。
5、不孕约30％-50％的子宫内膜异位症患者合并不孕，可能与盆腔解剖结构改变、卵巢功能异常、免疫因素及子宫内膜容受性下降有关。病灶导致的输卵管粘连、卵巢巧克力囊肿等均可影响正常受孕过程。
子宫内膜异位症患者应注意保持规律作息，避免过度劳累。饮食上可适当增加富含维生素E和欧米伽3脂肪酸的食物，如坚果、深海鱼等。适度运动有助于改善盆腔血液循环，但应避免剧烈运动。建议定期复查，监测病情变化，必要时在医生指导下进行药物或手术治疗。心理调节也很重要，可通过正念减压等方式缓解焦虑情绪。
