卵巢早衰可通过激素替代治疗、生活方式调整、中医调理、辅助生殖技术等方式干预。卵巢早衰可能与遗传因素、自身免疫疾病、医源性损伤、环境毒素等因素有关。
1、激素替代治疗补充雌激素和孕激素可缓解潮热、骨质疏松等症状，常用药物包括戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、结合雌激素片。需定期监测乳腺和子宫内膜情况。
2、生活方式调整保持规律作息，避免熬夜；适度运动如瑜伽、快走；戒烟限酒；控制体重在正常范围。这些措施有助于改善内分泌紊乱。
3、中医调理采用补肾填精类中药如左归丸、坤泰胶囊、定坤丹，配合针灸调理任冲二脉。治疗周期较长，需持续3-6个月观察效果。
4、辅助生殖技术对于有生育需求者，可考虑体外受精-胚胎移植技术。需评估卵巢储备功能，成功率与年龄密切相关。
日常可适量食用豆制品、深海鱼、坚果、黑芝麻等富含植物雌激素的食物，避免过度节食。建议每3-6个月复查性激素六项和妇科超声。
