经期可以适量食用草莓和车厘子。草莓和车厘子富含维生素C、铁元素及抗氧化物质，有助于缓解经期疲劳、改善贫血症状，但需注意食用量及个体差异。
1、补铁作用：
车厘子和草莓含非血红素铁，虽吸收率低于动物性食物，但配合维生素C可促进铁吸收。经期失血可能导致铁流失，适量食用有助于预防缺铁性贫血。建议与富含维生素C的柑橘类水果同食提升吸收效率。
2、缓解疲劳：
草莓中的花青素和车厘子的褪黑素具有抗氧化特性，能中和自由基，减轻经期氧化应激反应。这两种水果的天然糖分可快速补充能量，改善经期常见的倦怠感。
3、调节情绪：
车厘子含有的花青素能调节5-羟色胺水平，草莓的叶酸参与神经递质合成。经期激素波动易引发情绪低落，适量摄入有助于稳定情绪，但需避免过量摄入糖分加重情绪波动。
4、胃肠影响：
体质虚寒者空腹大量食用可能引发腹泻，建议餐后食用常温水果。草莓表面凹凸易残留农药，需用盐水浸泡清洗；车厘子果核需注意避免误吞，儿童及老年人建议去核食用。
5、血糖控制：
糖尿病患者需控制单次摄入量，建议将10颗车厘子或5颗草莓作为单次份量。合并多囊卵巢综合征等代谢性疾病者，应与全谷物食物搭配食用以平稳血糖。
经期饮食建议选择温性水果如苹果、桂圆作为基础，草莓车厘子等凉性水果每日总量不超过200克，可分2-3次食用。避免冰镇后直接食用，可搭配坚果或酸奶平衡寒性。合并严重痛经或经量过多者，应先咨询医生评估是否存在凝血功能异常等基础疾病。保持每日30分钟低强度运动如瑜伽散步，有助于促进盆腔血液循环，减轻不适症状。
孕囊0.6厘米通常可以进行药物流产。药物流产的适用条件主要与孕囊大小、妊娠时间、子宫位置等因素相关，需在医生评估后实施。
1、孕囊大小：
孕囊直径0.6厘米处于药物流产的适用范围内。早期妊娠的孕囊发育程度是判断药物流产可行性的重要指标，临床一般认为孕囊直径小于2.5厘米时药物流产成功率较高。
2、妊娠时间：
药物流产适用于停经49天内的早期妊娠。孕囊0.6厘米通常对应妊娠5周左右，此时胚胎组织对药物的敏感性较好，完全流产率可达90％以上。
3、子宫位置：
需通过超声确认孕囊位于宫腔内。排除宫外孕等异常妊娠情况，药物流产仅适用于宫内妊娠，异位妊娠使用药物流产可能引发严重出血等并发症。
4、健康状况：
需评估孕妇全身状况。患有严重贫血、哮喘、青光眼等疾病者可能不适合药物流产，长期服用糖皮质激素或凝血功能障碍者也需谨慎选择。
5、医疗监护：
必须在正规医疗机构进行。药物流产需使用米非司酮配伍米索前列醇，用药后需留院观察妊娠组织排出情况，并安排术后复查确认流产完全性。
药物流产后应注意卧床休息2-3天，两周内避免剧烈运动和重体力劳动。保持会阴部清洁，每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾。饮食上多摄入富含蛋白质和铁质的食物如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，促进身体恢复。流产后一个月内禁止性生活及盆浴，注意观察阴道出血情况，如出现发热、腹痛加剧或出血量多于月经量等情况需及时就医。术后两周需复查超声确认宫腔内无残留组织，遵医嘱进行后续治疗或避孕指导。
