复禾问答 软组织损伤

脚经常会被扭到,怎么回事

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长过水痘的人通常不会被再次传染,因为水痘病毒在初次感染后会潜伏在体内,但可能引发带状疱疹。水痘由水痘-带状疱疹病毒引起,初次感染后,病毒会潜伏在神经节中,当免疫力下降时可能重新激活,导致带状疱疹。带状疱疹表现为皮肤上的疼痛性水疱,通常沿神经分布。预防带状疱疹的关键是保持免疫力,避免过度疲劳和压力。对于带状疱疹的治疗,抗病毒药物如阿昔洛韦、泛昔洛韦和伐昔洛韦可以有效缩短病程和减轻症状。疼痛管理可使用非甾体抗炎药、加巴喷丁或普瑞巴林。局部治疗包括使用炉甘石洗剂或抗病毒软膏。饮食上,多摄入富含维生素C和锌的食物,如柑橘类水果、坚果和全谷物,有助于增强免疫力。适度运动如散步、瑜伽和游泳也能提升身体抵抗力。若出现带状疱疹症状,应及时就医,避免并发症。

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