大拇指指甲凹凸不平可能由外伤、营养不良、真菌感染、银屑病等原因引起,可通过局部护理、补充营养、抗真菌治疗、皮肤科干预等方式改善。
1. 外伤:指甲受挤压或碰撞可能导致甲床损伤,表现为暂时性凹凸。无须特殊治疗,避免重复损伤并保持局部清洁即可。
2. 营养不良:缺乏铁、锌或维生素B7可能影响指甲生长。建议增加动物肝脏、深海鱼、坚果等食物,严重缺乏时需遵医嘱补充葡萄糖酸锌、多维元素片等。
3. 真菌感染:甲癣常伴随指甲增厚、发黄,与潮湿环境或免疫力下降有关。需皮肤科确诊后使用环吡酮胺、阿莫罗芬等外用抗真菌药,严重者口服特比萘芬。
4. 银屑病:甲银屑病可能伴随皮肤红斑鳞屑,与免疫异常相关。需联合糖皮质激素软膏、卡泊三醇等局部治疗,配合光疗或生物制剂控制病情。
日常应避免指甲过度接触化学制剂,发现指甲持续异常或伴随红肿疼痛时及时就医。