受凉引起的腹泻可通过腹部保暖、补充水分、调整饮食、药物治疗等方式缓解，通常由肠道受刺激、菌群失衡、胃肠功能紊乱、感染性肠炎等原因引起。
1、腹部保暖：受凉后肠道蠕动加快，建议用热水袋热敷腹部，避免冷饮及生冷食物，症状较轻时可通过保暖自行缓解。
2、补充水分：腹泻易导致脱水，可少量多次饮用温盐水或口服补液盐，家长需注意观察儿童尿量及精神状态。
3、调整饮食：选择易消化的米粥、面条等食物，避免高脂高纤维饮食，必要时短期禁食减轻肠道负担。
4、药物治疗：蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌调节菌群平衡，诺氟沙星针对细菌性肠炎，需遵医嘱使用。
若伴随发热、血便或持续超过3天未缓解，建议及时消化内科就诊排除其他病因，恢复期注意避免腹部再次受凉。
