口腔热牙齿痛可能由饮食刺激、口腔卫生不良、龋齿、牙周炎等原因引起，可通过调整饮食、加强清洁、药物治疗、专业处理等方式缓解。
1. 饮食刺激：食用过烫、辛辣或酸性食物可能导致口腔黏膜短暂灼热感，伴随牙齿敏感。建议暂停刺激性饮食，用温水漱口，局部冷敷缓解不适。
2. 口腔卫生不良：食物残渣堆积引发牙龈充血肿胀，可能伴有口臭。需使用软毛牙刷每日清洁两次，配合牙线清理牙缝，必要时选用含氯己定的漱口水。
3. 龋齿：细菌侵蚀牙体形成龋洞，冷热刺激可诱发短暂锐痛。可能与糖分摄入过多或清洁不足有关，表现为牙齿黑斑或缺损。需进行充填治疗，可遵医嘱使用甲硝唑芬布芬胶囊、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊。
4. 牙周炎：牙菌斑导致牙龈萎缩和牙槽骨吸收，常伴随牙齿松动和持续性隐痛。可能与吸烟或糖尿病等有关。需进行龈下刮治，可遵医嘱使用头孢克洛分散片、奥硝唑片、双氯芬酸钠缓释片。
日常避免用患侧咀嚼硬物，餐后及时漱口，定期进行口腔检查，出现夜间痛或自发痛需立即就诊。
