春季皮肤瘙痒可通过保湿护理、避免刺激、抗过敏药物、就医检查等方式缓解,通常由干燥气候、过敏原接触、皮肤屏障受损、慢性皮肤病等原因引起。
1、保湿护理春季气候干燥导致皮肤水分流失,表现为脱屑伴瘙痒。建议每日涂抹含神经酰胺或尿素的润肤乳,洗澡水温不超过40摄氏度,避免使用碱性沐浴产品。
2、避免刺激花粉、尘螨等过敏原易诱发皮肤红斑和瘙痒。外出佩戴口罩,回家及时更换衣物,室内使用空气净化器,床单每周用60摄氏度热水清洗。
3、抗过敏药物瘙痒明显时可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪胶囊等抗组胺药,或外用糠酸莫米松乳膏。伴随荨麻疹风团时需联合复方甘草酸苷片。
4、就医检查持续瘙痒伴皮损可能提示特应性皮炎或玫瑰糠疹,需皮肤科进行斑贴试验或血常规检查,必要时采用窄谱紫外线光疗。
穿着纯棉透气衣物,减少辛辣食物摄入,若瘙痒反复发作或出现渗出液应及时就诊。