怀孕期间应避免食用生鱼片、未消毒乳制品、酒精类饮品、高汞鱼类等食物，也可以遵医嘱避免使用活血化瘀类中药、含咖啡因药物、含激素药物、含重金属药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下调整饮食结构。
一、食物1、生鱼片生鱼片可能含有寄生虫或细菌，容易导致胃肠感染，影响胎儿发育。
2、未消毒乳制品未经过巴氏消毒的牛奶或奶酪可能含有李斯特菌，增加流产风险。
3、酒精类饮品酒精会通过胎盘影响胎儿神经系统发育，可能导致胎儿酒精综合征。
4、高汞鱼类鲨鱼、旗鱼等大型肉食性鱼类汞含量较高，可能损害胎儿神经系统。
二、药物1、活血化瘀类中药红花、当归等活血药物可能增加子宫收缩风险，不建议孕期使用。
2、含咖啡因药物部分感冒药或止痛药含有咖啡因成分，过量可能影响胎儿心率。
3、含激素药物某些激素类药物可能干扰胎儿内分泌系统正常发育。
4、含重金属药物含朱砂、雄黄等成分的中成药可能对胎儿造成毒性损害。
孕期饮食应以煮熟食物为主，适量补充叶酸和铁剂，定期进行产前检查，发现异常及时就医处理。
