打喷嚏时漏尿可能与盆底肌松弛、妊娠损伤、慢性咳嗽、膀胱过度活动症等因素有关，可通过盆底肌训练、药物治疗、手术修复等方式改善。
1、盆底肌松弛年龄增长或缺乏锻炼导致盆底肌力量减弱，表现为腹压增加时漏尿。建议进行凯格尔运动增强肌力，每日重复进行收缩训练。
2、妊娠损伤分娩可能造成盆底神经肌肉损伤，引发压力性尿失禁。产后需尽早开始康复训练，必要时使用盐酸米多君等药物改善症状。
3、慢性咳嗽长期咳嗽增加腹压，加重膀胱颈下垂。治疗原发病的同时，可配合使用琥珀酸索利那新等膀胱稳定剂减少漏尿发作。
4、膀胱过度活动症可能与神经调控异常有关，表现为尿急伴漏尿。酒石酸托特罗定、盐酸奥昔布宁等药物可抑制膀胱不自主收缩。
避免摄入咖啡因等刺激性食物，控制体重减轻腹压，症状持续需泌尿外科评估是否需吊带手术等治疗。
