化疗后脱发严重可通过头皮护理、营养补充、心理疏导、假发佩戴等方式缓解。脱发通常由化疗药物损伤毛囊细胞、头皮微循环障碍、营养缺乏、内分泌紊乱等原因引起。
1、头皮护理使用温和无刺激洗发产品，避免烫染拉扯，低温吹干减少毛囊刺激。化疗药物如紫杉醇会抑制毛囊生发周期，伴随头皮干燥瘙痒。
2、营养补充增加优质蛋白和维生素B族摄入，适量补充含锌铁食物。营养不良会导致毛囊修复迟缓，表现为头发干枯易断。
3、心理疏导参与肿瘤患者互助小组，接受认知行为治疗。焦虑抑郁可能加重应激性脱发，需关注情绪变化。
4、假发佩戴选择透气性好的医疗级假发，避免化纤材质过敏。毛囊完全破坏时可采用生发药物米诺地尔辅助。
脱发多为暂时性，化疗结束后3-6个月可逐渐再生，期间保持均衡饮食并避免暴晒等物理刺激。
