要解决水潴留是非常困难的，所能采取的措施极其有限。如果下肢(包括足部、踝部、小腿)出现水肿，那么在不行走时，应该试着将下肢尽可能抬高至高于心脏的水平。这样有助于增加心脏和肾脏的血液回流量，使多余的水分以尿液的形式得以排出。弹力袜也有利于改善下肢循环及减轻水肿。既然盐是导致水潴留的主要原因之一，应该尽可能减少食物中盐的摄入量。首先是停用或减量可能导致水潴留的药物。其中糖皮质激素是最主要的。此外，某些抗高血压的药物，如钙通道阻滞剂也可导致钠水潴留。其次，医生可能会要求您服用一些利尿药，如速尿、安体舒通等，效果一般都比较确切。然而，大剂量的利尿药会损害肾脏功能，因此如果已经有肾功能不全，利尿药的使用一定要慎重。如果患有充血性心力衰竭、肺水肿或高血压，必须住院进行进一步治疗。
注意饮食习惯，不要太咸，太甜等过重味觉，应注意多吃蔬菜多活动一下，促进肾功能的运化是很好的，应注意保证心情舒畅，不要吃味重的食物，应注意保证饮食的清淡，适当的使用中药的方法调养身体补肾养气健脾利湿等方法调养比较好，注意养成好的习惯。
