肩周炎的表现主要有早期肩部隐痛、进展期活动受限、终末期肌肉萎缩及关节僵硬。
1、早期肩部隐痛初期表现为肩关节周围阵发性隐痛，夜间或受凉后加重，可伴有局部压痛，多与慢性劳损或姿势不良有关。
2、进展期活动受限肩关节主动与被动活动逐渐受限，外展、上举、后伸等动作困难，可能出现梳头、穿衣等功能障碍，常由关节囊粘连导致。
3、终末期肌肉萎缩长期活动减少可引发三角肌等肩周肌肉萎缩，伴随肌力下降，多与病程迁延超过1年未规范治疗相关。
4、关节僵硬晚期出现肩关节纤维性强直，表现为冻结肩，关节各方向活动度显著降低，甚至影响日常生活。
建议避免提重物及过度使用患侧上肢，可尝试热敷缓解疼痛，若症状持续需及时至骨科或康复科就诊评估。
