滑膜炎可通过关节保护、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式减少复发风险。滑膜炎复发通常由关节劳损、感染因素、免疫异常、创伤未愈等原因引起。
1、关节保护避免长时间负重或剧烈运动，使用护膝等支具减轻关节压力，体重超标者需控制体重。
2、药物治疗可能与细菌感染、自身免疫疾病等因素有关，通常表现为关节肿胀、活动受限等症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等药物。
3、物理治疗超短波、超声波等理疗可促进炎症吸收，关节腔穿刺抽液后加压包扎有助于减少积液。
4、手术治疗可能与半月板损伤、软骨退变等因素有关，通常表现为关节交锁、持续性疼痛等症状。需行关节镜下滑膜清理术或关节置换术。
日常注意关节保暖，适量补充牛奶、西蓝花等富含钙质和维生素的食物，急性期需严格制动休息。
