月经刚结束可以同居，但需注意个人卫生和避孕措施。月经结束后子宫内膜处于修复期，过早性生活可能增加感染风险，建议清洁外阴并使用避孕套。
1、感染风险月经刚结束时宫颈口未完全闭合，阴道酸碱环境未恢复，性行为可能将细菌带入生殖道，诱发阴道炎或盆腔炎。出现异常分泌物或腹痛需及时就医。
2、避孕必要部分女性排卵期可能提前，月经结束3-5天内仍有意外妊娠风险。可使用短效避孕药、避孕套或宫内节育器等科学避孕方式。
3、身体状态经期失血可能导致暂时性疲劳，建议观察自身恢复情况。若存在经期延长、经量过多等异常，应推迟性生活并排查子宫肌瘤等疾病。
4、卫生管理双方需清洁外生殖器，避免经血残留引发刺激。可选用温和无香型洗液清洁，同房后及时排尿减少尿路感染概率。
保持规律作息和均衡饮食有助于生殖系统恢复，同房后出现持续出血或发热需立即就诊。
