剖腹产后恶露一般持续20-40天干净，实际时间受到子宫恢复情况、哺乳方式、活动量、感染控制等多种因素的影响。
1、子宫恢复：子宫收缩不良会延长恶露时间，可通过按摩子宫和遵医嘱使用缩宫素促进恢复。
2、哺乳方式：母乳喂养时婴儿吸吮刺激能促进宫缩，有助于恶露排出，建议每天哺乳8-12次。
3、活动量：适当下床活动有助于恶露排出，但过早剧烈运动可能导致出血增多，建议循序渐进增加活动量。
4、感染控制：产褥感染会导致恶露异常增多或持续时间延长，需保持会阴清洁并遵医嘱使用抗生素如头孢曲松、甲硝唑等。
产后应注意观察恶露颜色和气味变化，保持外阴清洁干燥，42天内避免盆浴和性生活，出现发热或恶露突然增多需及时就医。
