问题描述
女性后背疼可能与肌肉劳损、骨质疏松、泌尿系统疾病等因素有关。
肌肉劳损常见于长期保持不良姿势或过度劳累,表现为局部酸痛且活动后加重,可通过热敷和适度拉伸缓解。骨质疏松多见于绝经后女性,疼痛呈持续性并伴有身高缩短,需通过骨密度检查确诊,日常需补充钙剂和维生素D。泌尿系统疾病如肾结石或肾盂肾炎可能引发单侧腰背部放射性疼痛,常伴随排尿异常或发热,需进行尿液检查及超声诊断。
建议避免久坐久站,注意保暖并调整睡姿,若疼痛持续或伴随其他症状应及时就医排查病因。