身体酸痛怎么回事

Question

今天帮朋友搬公司，晚上身体就非常酸疼，这是怎么回事？

Answer 1

平常要适当进行体育锻炼，这是因为长期没有运动，劳累出现的症状，没什么大碍，注意休息即可。