嘴唇周围反复长痘痘可能与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动、饮食习惯不良等因素有关。可通过局部清洁、药物涂抹、调整饮食、规律作息、就医治疗等方式改善。
1、皮脂分泌旺盛：
唇周皮肤分布较多皮脂腺，当皮脂分泌过量时会堵塞毛孔形成痘痘。青春期、压力大或使用油腻护肤品时更易发生。建议选择温和洁面产品，避免使用含矿物油的润唇膏。
2、毛囊角化异常：
角质层代谢紊乱会导致死皮细胞堆积，混合皮脂形成微粉刺。这种情况常伴随皮肤粗糙感，可定期使用含低浓度水杨酸的棉片轻柔擦拭，但需避开唇部黏膜。
3、细菌感染：
痤疮丙酸杆菌过度繁殖会引发红肿痘痘。频繁用手触碰嘴唇、使用不洁化妆工具等行为会加重感染。医生可能开具夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶等外用抗菌药物。
4、激素水平波动：
月经周期、妊娠期或压力导致的皮质醇升高都会刺激皮脂腺。这类痘痘常呈周期性发作，伴随下巴区域爆痘。保持充足睡眠有助于调节内分泌平衡。
5、饮食习惯不良：
高糖高脂饮食会加速皮脂合成，乳制品中的激素成分也可能刺激痘痘。记录饮食日记可帮助识别诱发食物，常见需控制的有巧克力、坚果、全脂牛奶等。
日常需注意避免撕扯痘痘皮损，防晒可选择物理型隔离霜。建议增加富含锌元素的食物如牡蛎、南瓜子，补充维生素B族有助于皮肤修复。持续两个月未见改善或出现囊肿型痘痘时，应及时到皮肤科进行专业治疗。
麦粒肿反复发作可能与用眼卫生不良、免疫力低下、睑缘炎、糖尿病、脂溢性皮炎等因素有关。麦粒肿是睑板腺或睫毛毛囊的急性化脓性炎症，表现为眼睑红肿热痛，严重时可形成脓点。
1、用眼卫生不良频繁揉眼、化妆品残留、隐形眼镜佩戴不规范等行为易导致细菌感染。金黄色葡萄球菌是常见致病菌，可通过接触传播。保持眼部清洁是预防关键，需避免用手直接触碰眼睑，卸妆时使用专用眼部清洁液，隐形眼镜佩戴者需定期更换护理液。
2、免疫力低下长期熬夜、压力过大或患有免疫系统疾病时，机体防御功能下降，睑板腺更易发生感染。儿童和老年人因免疫功能不完善或衰退，发病率较高。保证充足睡眠、适量补充维生素A有助于增强黏膜抵抗力。
3、睑缘炎慢性睑缘炎会导致睑板腺开口堵塞，分泌物潴留继发感染。患者常伴有眼睑瘙痒、灼热感，睑缘可见鳞屑或结痂。热敷配合睑缘清洁可缓解症状，严重时需使用抗生素眼膏如红霉素眼膏、左氧氟沙星凝胶。
4、糖尿病血糖控制不佳者体液中葡萄糖含量升高，成为细菌培养基。糖尿病患者睑板腺分泌成分改变，更易形成栓子堵塞腺管。这类患者需严格监测血糖，出现麦粒肿时应及早使用夫西地酸滴眼液等抗感染药物。
5、脂溢性皮炎面部脂溢性皮炎可能累及眼睑，导致皮脂腺分泌异常。过多的皮脂与脱落角质混合，易阻塞睑板腺开口。除局部使用妥布霉素地塞米松眼膏外，还需配合治疗原发病，避免食用高脂高糖食物。
反复发作麦粒肿者应排查全身性疾病，每日用40℃左右热毛巾敷眼10分钟可促进腺管通畅。饮食宜清淡，多食深色蔬菜补充维生素，避免辛辣刺激食物。注意劳逸结合，连续用眼1小时后应远眺放松，儿童患者家长需监督其勿揉搓眼睛。若半年内发作超过3次，建议到眼科进行睑板腺功能检查。
