急性荨麻疹患者通常可以适量食用橘子，但需观察是否诱发过敏反应。
橘子富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力并促进胃肠蠕动。多数患者食用后不会加重荨麻疹症状，反而可能帮助缓解因维生素缺乏导致的皮肤修复障碍。新鲜橘子中的橙皮苷等成分还具有轻微抗炎作用，对部分过敏性疾病的辅助调理存在潜在益处。食用时建议去除白色橘络以减少组胺摄入，选择成熟度高的品种可降低口腔黏膜刺激风险。
少数对柑橘类水果过敏的患者可能出现皮肤瘙痒加重或新发风团，这类人群需避免食用橘子及其制品。既往有食物过敏史者初次尝试时应少量进食并监测皮肤反应，同时避免与已知过敏原同时摄入。急性发作期伴随喉头水肿或消化道症状时，应立即停止进食并就医处理。
日常需保持饮食清淡，避免海鲜、坚果等高致敏食物，发作期间记录饮食日记有助于识别个体过敏原。
