什么是男人减肥方法

Question

什么是男人减肥方法

Answer 1

肥胖能够引起很多种疾病，高血压，糖尿病，脂肪肝以及心脑血管方面的疾病，想要有一个健康的身体，一定不能够太过肥胖，特别是对于一些中年男性朋友，必须要注意清淡饮食，肉类食物，啤酒，夜宵尽量不要吃，含糖量比较高的食物必须要禁止，另外在运动方面要加强。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。