肾结石0.4厘米一般需要2-4周排出，实际时间受到结石位置、尿路通畅度、饮水量、运动量及个体代谢差异等因素影响。
1、结石位置：
位于肾盂或输尿管上段的结石排出时间较长，可能需3-4周；接近膀胱的输尿管末端结石通常1-2周即可排出。结石移动过程中可能引发间歇性肾绞痛，疼痛程度与位置变化相关。
2、尿路通畅度：
输尿管先天狭窄或存在炎症水肿时会延缓排出速度。既往有前列腺增生、泌尿系手术史者需更长时间，必要时需配合α受体阻滞剂扩张输尿管。
3、饮水量：
每日保持2000-3000毫升水摄入可加速结石移动，尿量维持在2升以上时，排出周期可缩短30％。建议分次饮用柠檬水、淡绿茶等碱性饮品。
4、运动量：
每日进行跳绳、爬楼梯等垂直运动有助于结石下移，每次运动后配合30分钟侧卧体位改变，可使每周排出概率提升20-40％。
5、个体差异：
代谢较快的中青年患者通常2周内排出，老年或合并糖尿病者可能需4周以上。体型肥胖者因腹压较高，结石易卡顿在输尿管狭窄处。
建议采用低草酸饮食，限制菠菜、竹笋等高草酸食物摄入，每日补充300克西瓜或黄瓜等利尿果蔬。配合热水袋热敷腰背部缓解痉挛疼痛，若4周后仍未排出或出现发热、血尿加重需及时复查泌尿系超声。避免久坐憋尿，每2小时起身活动5分钟，夜间排尿1-2次保持尿路冲洗效果。
精囊炎的血块通常无须刻意排出，多数情况下可随身体代谢自然吸收。
精囊炎患者出现血块多与炎症导致局部血管通透性增加、组织充血水肿有关。血块多为陈旧性出血的凝结物，体积较小时可通过输精管随精液缓慢排出，或经巨噬细胞吞噬后分解吸收。急性期伴随严重血肿或血块阻塞射精管时，可能出现会阴胀痛或排尿困难，此时需通过抗炎治疗控制出血源，常用药物包括左氧氟沙星片、头孢克肟分散片及癃清片等。治疗期间应避免剧烈运动或直肠指检等机械刺激，防止加重出血。
日常需保持规律排精促进腺体引流，忌食辛辣食物并严格禁酒。若血块持续存在超过2周或伴随发热症状，应及时复查超声排除其他病变。
