孕妇夜间鼻塞可能由激素水平变化、过敏性鼻炎、感冒、鼻窦炎等原因引起，可通过生理盐水冲洗、局部热敷、药物治疗等方式缓解。
1. 激素变化妊娠期雌激素水平升高导致鼻黏膜充血，属于生理现象。建议抬高床头15度，使用加湿器保持空气湿度。
2. 过敏因素接触尘螨或花粉可能诱发过敏性鼻炎，表现为阵发性喷嚏。可遵医嘱使用生理海水鼻喷剂，避免接触毛绒制品。
3. 病毒感染普通感冒可能伴随低热咽痛，与鼻病毒有关。推荐饮用姜糖水，必要时在医生指导下服用板蓝根颗粒。
4. 细菌感染鼻窦炎可能出现黄绿色脓涕，与肺炎链球菌感染相关。需医生评估后开具阿莫西林胶囊或头孢克洛分散片。
避免用力擤鼻导致耳压异常，若持续两周不缓解或出现呼吸困难应及时产检。
