高血压和低血压可能由遗传因素、不良生活习惯、心血管疾病、内分泌紊乱等原因引起，可通过生活方式调整、药物干预等方式治疗。
1、遗传因素：家族史是血压异常的重要诱因，父母患高血压或低血压可能增加子女患病概率。建议定期监测血压，遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦等降压药或氟氢可的松等升压药。
2、不良生活习惯：高盐饮食、缺乏运动、长期熬夜等会导致血压调节失衡。减少钠盐摄入、规律作息有助于改善，严重时需配合硝苯地平控释片或米多君等药物治疗。
3、心血管疾病：动脉硬化、心力衰竭等疾病可能伴随血压异常，常见头晕、心悸等症状。需针对原发病治疗，可选用美托洛尔、呋塞米等药物控制并发症。
4、内分泌紊乱：甲状腺功能亢进或肾上腺肿瘤可能导致继发性血压变化，表现为多汗、消瘦等症状。需完善激素检查，必要时手术切除病灶或使用甲巯咪唑等药物调节。
保持低脂低盐饮食，每日适度有氧运动，避免情绪波动，血压异常持续不缓解时应及时就医评估。
