女性小产后可以适量吃红枣、乌鸡、黑芝麻、桂圆等食物，也可以遵医嘱吃益母草颗粒、阿胶补血口服液、复方阿胶浆、生脉饮等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、红枣红枣富含铁元素和维生素C，有助于改善贫血症状，促进身体恢复。
2、乌鸡乌鸡含有丰富的优质蛋白和多种微量元素，能够滋补气血，增强体质。
3、黑芝麻黑芝麻富含钙、铁等矿物质，有助于补充营养，改善气血不足。
4、桂圆桂圆具有补血安神的功效，适合小产后气血虚弱的女性食用。
二、药物1、益母草颗粒益母草颗粒可以帮助促进子宫收缩，排出残留组织，减少出血。
2、阿胶补血口服液阿胶补血口服液能够补血滋阴，适合小产后气血两虚的女性。
3、复方阿胶浆复方阿胶浆具有补气养血的功效，有助于改善小产后体虚症状。
4、生脉饮生脉饮可以益气养阴，适合小产后气阴两虚的女性调理身体。
小产后应注意休息，避免劳累，保持心情舒畅，饮食上以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物，定期复查身体恢复情况。
