中南山对年轻人脱发的原因有哪些解释

Question

中南山对年轻人脱发的原因有哪些解释

Answer 1

头皮是头发发展的土壤，因而要想维持头发的健康，首先就要重视头皮的调养。年轻人洗头的距离最佳是2-5天，而且要学会在洗发的同时推拿头皮，这样既能维持头皮的干净，也能帮助头皮活血。平常多注意释放压力，放松自己的心情，饮食生活要规律，防止早晨熬夜。平常多注意释放压力，放松自己的心情，饮食生活要规律，防止早晨熬夜。