孕期湿疹严重可通过保湿护理、局部用药、避免刺激、调节饮食等方式缓解。孕期湿疹通常由激素变化、皮肤屏障受损、过敏反应、免疫调节异常等原因引起。
1、保湿护理使用无香料低敏润肤霜每日多次涂抹，选择含神经酰胺或透明质酸的保湿剂修复皮肤屏障，避免热水洗浴加重干燥。
2、局部用药在医生指导下使用弱效糖皮质激素软膏如氢化可的松乳膏，或钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏，严重渗出时可配合氧化锌糊剂。
3、避免刺激穿着纯棉透气衣物，避免羊毛等粗糙材质摩擦，清洁时选用pH5.5弱酸性沐浴露，减少洗涤剂接触。
4、调节饮食记录饮食日记排查过敏原，适当增加富含omega-3的深海鱼类，补充维生素C和锌有助于皮肤修复。
孕期湿疹护理需避免抓挠预防感染，若出现皮肤破溃、发热等症状应及时就诊，所有药物使用均需产科与皮肤科医生联合评估。
