背上有白斑可能与白癜风、花斑癣、白色糠疹等因素有关，可通过药物治疗、光疗、日常护理等方式改善。
白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，可能与自身免疫异常、遗传等因素有关，通常表现为边界清晰的白斑。花斑癣由马拉色菌感染引起，好发于皮脂分泌旺盛部位，白斑表面可能有细小鳞屑。白色糠疹多见于儿童，与皮肤干燥、日晒有关，白斑边缘模糊且伴有轻微脱屑。药物治疗可遵医嘱使用他克莫司软膏、卤米松乳膏等外用药物，或口服白癜风胶囊调节免疫。光疗如窄谱中波紫外线对部分患者有效。日常需避免暴晒，穿着宽松衣物减少摩擦，保持皮肤清洁湿润。
建议适当补充富含维生素C和铜的食物，如柑橘类水果和坚果，避免辛辣刺激饮食，出现白斑扩散或伴随瘙痒等症状时及时就医。
