刚出生的婴儿吃完奶打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、控制奶量、保持环境安静、选择合适奶嘴等方式缓解。打嗝通常由膈肌发育不成熟、吞咽空气、喂养过快、胃部受凉、情绪激动等原因引起。
1、调整喂养姿势：
喂养时让婴儿保持头部略高于身体的倾斜姿势，约30-45度角，有助于减少空气吞咽。母乳喂养时注意让婴儿完全含住乳晕，奶瓶喂养时确保奶嘴充满奶液。喂奶后保持该姿势15-20分钟，利用重力作用帮助胃内气体上浮。
2、拍嗝操作：
喂奶中途及结束后竖抱婴儿，头部靠于成人肩部，一手托住臀部，另一手掌呈空心状由下至上轻拍背部，持续5-10分钟。拍背力度以能引起轻微震动为宜，通过震动促使膈肌放松，帮助胃内气体通过食道排出。若拍嗝后仍打嗝，可让婴儿平躺片刻再重复操作。
3、控制奶量：
新生儿胃容量约30-60毫升，过度喂养会扩张胃部刺激膈肌。母乳喂养按需哺乳，单侧乳房吸吮15-20分钟；配方奶喂养参考月龄标准量，使用防胀气奶瓶。喂奶间隔2-3小时，避免哭闹时急喂，减少因饥饿导致的急促吞咽。
4、腹部保暖：
寒冷刺激可能引发膈肌痉挛，室温维持在24-26℃。喂奶后可用温热手掌顺时针按摩婴儿腹部，或使用婴儿专用暖水袋温度不超过40℃热敷肚脐周围10分钟。穿着连体衣避免腹部受凉，换尿布时注意遮盖腹部。
5、情绪安抚：
打嗝时竖抱婴儿轻抚背部，用轻柔声音安抚。避免突然声响或强光刺激，可播放白噪音或进行肌肤接触。持续打嗝超过1小时可尝试喂少量温水5-10毫升，通过吞咽动作干扰打嗝反射弧。
日常注意观察打嗝频率与持续时间，记录伴随症状。哺乳期母亲减少摄入易产气食物如豆类、洋葱等。选择符合婴儿月龄的奶嘴型号，奶嘴孔过大易导致流速过快。若打嗝伴随呕吐、拒奶、体重不增等情况，需及时就医排除胃食管反流等病理因素。保持喂养环境安静舒适，喂奶后避免立即平躺或剧烈活动。
刚出生的婴儿鼻子不通气可通过清理鼻腔分泌物、调整喂养姿势、保持环境湿度、使用生理盐水滴鼻、就医检查等方式缓解。鼻腔堵塞通常由鼻腔分泌物干燥、喂养不当、环境干燥、鼻腔结构异常、呼吸道感染等原因引起。
1、清理鼻腔分泌物：
新生儿鼻腔狭窄，分泌物易堆积形成鼻痂。可用棉签蘸温水轻轻擦拭鼻孔边缘，或使用婴儿专用吸鼻器吸出软化后的分泌物。操作时需固定婴儿头部避免扭动，动作轻柔以防损伤鼻黏膜。
2、调整喂养姿势：
平躺喂奶易导致奶液反流刺激鼻腔。建议将婴儿头部抬高15-30度，喂奶后竖抱拍嗝10-15分钟。母乳喂养时注意衔接姿势，避免乳汁流速过快引发呛咳。
3、保持环境湿度：
干燥空气会使鼻腔分泌物变稠。使用加湿器维持室内湿度在50％-60％，避免空调直吹。冬季可在暖气片放置湿毛巾，定期开窗通风换气。
4、使用生理盐水滴鼻：
医用生理盐水能软化干燥鼻痂。每次滴1-2滴后轻揉鼻翼，待分泌物软化后用棉签卷出。注意选择不含防腐剂的等渗盐水，每日使用不超过3次。
5、就医检查：
持续鼻塞伴呼吸急促需排除先天性后鼻孔闭锁。若出现发热、拒奶等症状可能为呼吸道感染，需检查是否合并肺炎或新生儿鼻炎。早产儿或低体重儿出现鼻塞应尽早就诊。
日常护理需注意观察婴儿呼吸频率与节律，睡眠时避免包裹过紧影响呼吸。哺乳期母亲应保持饮食清淡，减少辛辣刺激食物摄入。婴儿衣物选择纯棉材质，定期更换寝具减少尘螨刺激。鼻腔清洁宜在洗澡后进行，利用蒸汽软化分泌物效果更佳。若鼻塞影响睡眠或进食超过24小时，建议儿科就诊评估。
