血压140/110属于2级高血压，需及时干预。该血压值提示收缩压和舒张压均显著升高，可能由原发性高血压、肾脏疾病、内分泌紊乱、药物因素或不良生活习惯引起。
1、原发性高血压：
约占高血压患者的90％，与遗传、年龄等因素相关。长期未控制可能损伤心脑肾等靶器官，表现为头痛、眩晕等症状。需在医生指导下使用氨氯地平、缬沙坦等降压药物，配合低盐饮食和规律运动。
2、肾脏疾病：
肾动脉狭窄或慢性肾炎可导致肾性高血压，常伴随蛋白尿、夜尿增多。需通过肾功能检查确诊，治疗原发病同时联合使用利尿剂类降压药。
3、内分泌紊乱：
原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等内分泌疾病会引起继发性高血压，可能伴发心悸、多汗。需进行激素检测，手术切除肿瘤或使用螺内酯等拮抗剂。
4、药物因素：
长期服用糖皮质激素、避孕药或非甾体抗炎药可能引起血压升高。需评估用药必要性，在医生指导下调整药物方案。
5、不良生活习惯：
高钠饮食、酗酒、缺乏运动及精神压力过大均可导致血压波动。建议每日食盐摄入低于5克，每周进行150分钟中等强度有氧运动，保持情绪稳定。
建议立即就医进行24小时动态血压监测和靶器官评估。日常需严格限盐，增加芹菜、海带等富钾食物摄入；避免剧烈运动但需保持快走、游泳等有氧锻炼；戒烟限酒，保证睡眠；每周测量血压2-3次并记录。若出现胸闷、视物模糊等急症表现需急诊处理。长期血压控制目标应低于130/80毫米汞柱，合并糖尿病或肾病者需更严格管理。
血压140多是否需要吃药需结合具体情况判断。若为偶发测量值且无其他危险因素，可能暂时无须用药；若多次测量均超过140或合并糖尿病等疾病，通常建议药物干预。血压升高可能与遗传、高钠饮食、肥胖、精神紧张、肾脏疾病等因素有关。
血压140多属于高血压范畴，但用药决策需综合评估。对于初次发现血压轻度升高且无靶器官损害者，医生往往建议先进行生活方式干预，包括限制钠盐摄入、控制体重、规律运动等。这类患者通过3-6个月的生活方式调整，部分人血压可恢复正常范围。监测时应选择不同时段多次测量，避免白大衣高血压造成的误差。
当血压持续超过140并伴随高危因素时，药物干预更为必要。合并糖尿病、冠心病、慢性肾病等基础疾病者，或已出现左心室肥厚、蛋白尿等靶器官损害表现时，即使血压轻度升高也需启动药物治疗。老年患者需注意测量体位变化，防止体位性低血压。某些继发性高血压如肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症等，需要针对病因治疗而非单纯降压。
建议定期监测血压并记录变化趋势，避免吸烟饮酒等危险因素。饮食上推荐低脂低盐，增加全谷物和新鲜蔬菜水果摄入，保持适度有氧运动。若出现头痛眩晕、视物模糊等不适，或家庭自测血压持续超标，应及时到心血管内科就诊评估，切勿自行调整药物。
