孕妇感冒不可以用酒擦。酒精可能通过皮肤吸收进入血液循环，对胎儿发育造成潜在风险。
酒精擦拭降温是民间常见做法，但孕妇皮肤屏障功能改变，吸收率可能增加。酒精挥发时可能引起寒战反应，反而加重不适。酒精分子量小，易透过胎盘屏障，可能干扰胎儿神经系统发育。妊娠期肝脏代谢能力下降，酒精代谢产物蓄积风险更高。感冒引起的发热可通过温水擦浴等物理方式缓解，避免使用刺激性物质。
部分传统观念认为高度白酒有杀菌作用，但酒精浓度不足时无法有效灭活病毒。皮肤破损时酒精可能刺激伤口并延缓愈合。酒精过敏体质者可能出现皮肤红肿或呼吸困难。酒精蒸气吸入可能引起呼吸道黏膜干燥或咳嗽加重。某些复方感冒药含酒精成分，叠加使用可能增加不良反应风险。
孕妇出现感冒症状应保持室内空气流通，多饮温水补充体液。体温超过38.5摄氏度或症状持续加重时需及时就医。妊娠期间用药需严格遵医嘱，避免自行使用偏方或酒精制品。注意监测胎动变化，保证充足睡眠有助于免疫系统恢复。
孕妇感冒一般可以喝冰糖雪梨，有助于缓解咽喉不适和补充水分。若合并妊娠期糖尿病或血糖控制不佳，则需谨慎食用。
冰糖雪梨性质温和，含有的梨汁能润肺生津，冰糖可缓解咽喉干燥刺激感。蒸煮过程中梨的膳食纤维部分软化，更易消化吸收，适合感冒期间胃肠功能减弱的孕妇。梨中的维生素C和水分有助于促进代谢，加速毒素排出。但需注意冰糖含糖量较高，单次饮用建议控制在200毫升以内，避免空腹饮用刺激胃酸分泌。
妊娠期糖尿病患者饮用可能引起血糖波动，需监测餐后血糖。感冒伴随持续性高热、脓痰或胸闷气促时，可能提示细菌感染，此时冰糖雪梨无法替代药物治疗。部分孕妇食用冷藏冰糖雪梨可能诱发宫缩，建议加热至常温后饮用。
孕妇感冒期间应保证每日饮水1500-2000毫升，可交替饮用淡盐水、柠檬水等。保持室内湿度50％-60％，用生理盐水清洗鼻腔。若症状持续3天未缓解或出现胎动异常，须及时产科就诊。日常注意佩戴口罩避免交叉感染，保证优质蛋白和维生素A摄入以增强呼吸道黏膜防御能力。
