皮肤瘙痒伴红疙瘩可能由蚊虫叮咬、接触性皮炎、荨麻疹、湿疹等原因引起，可通过外用药物、口服抗组胺药、避免接触过敏原等方式缓解。
1、蚊虫叮咬蚊虫唾液中的蛋白质引发局部过敏反应，表现为红肿瘙痒的丘疹。用肥皂水清洗后，可涂抹炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏或口服氯雷他定片缓解症状。
2、接触性皮炎皮肤接触金属、化妆品等致敏物质后出现边界清晰的红斑、丘疹。需立即用清水冲洗接触部位，局部使用糠酸莫米松乳膏，严重时可配合依巴斯汀片治疗。
3、荨麻疹可能与食物过敏、感染等因素有关，表现为风团样皮疹伴剧烈瘙痒。避免搔抓后，可选用地氯雷他定分散片、盐酸西替利嗪滴剂或外用复方樟脑乳膏。
4、湿疹皮肤屏障功能障碍导致红斑、丘疹伴渗出倾向。保持皮肤湿润基础上，遵医嘱使用他克莫司软膏、卤米松乳膏或口服枸地氯雷他定胶囊。
日常避免过度烫洗，穿着纯棉衣物，记录可疑致敏物。若皮疹持续扩散或出现呼吸困难需立即就医。
