痘痘期间可以选用含水杨酸、烟酰胺、茶树精油、神经酰胺等成分的护肤品，也可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏等药物。建议及时就医，在医生指导下选择合适的产品。
一、水杨酸水杨酸具有溶解角质和抗炎作用，适合轻中度痤疮。使用时可能出现短暂刺痛，需配合保湿产品缓解干燥。
二、烟酰胺烟酰胺能减少皮脂分泌和炎症反应，适用于油性皮肤。部分人群可能出现泛红等不耐受反应。
三、茶树精油茶树精油具有抗菌作用，可点涂于红肿痘痘。需稀释后使用，避免直接接触眼周黏膜。
四、神经酰胺神经酰胺能修复受损皮肤屏障，缓解药物或功效成分带来的刺激。适合与其他抗痘产品搭配使用。
避免使用含酒精、香精的刺激性护肤品，清洁时选择温和的氨基酸类洁面产品，配合清淡饮食和规律作息有助于改善痘痘情况。
