淤血严重淤堵可通过热敷按摩、药物治疗、压力治疗、手术治疗等方式缓解。淤血淤堵通常由外伤、静脉曲张、凝血功能障碍、深静脉血栓等原因引起。
1、热敷按摩轻微淤血可通过热敷促进血液循环，配合轻柔按摩帮助消散淤血，每日重复进行数次，注意避免用力过度导致二次损伤。
2、药物治疗遵医嘱使用活血化瘀类药物如血府逐瘀胶囊、三七片、云南白药等，可改善微循环，减轻淤血症状。药物需在医生指导下使用。
3、压力治疗穿戴医用弹力袜或使用弹性绷带加压包扎，有助于促进静脉回流，适用于下肢静脉淤血情况，需根据医生建议选择合适压力等级。
4、手术治疗对于深静脉血栓等严重情况，可能需要进行导管溶栓或取栓手术，术后需配合抗凝治疗防止血栓复发。
日常应避免久站久坐，适当抬高患肢，穿着宽松衣物，若淤血持续加重或伴随疼痛肿胀应及时就医检查。
