关节长疙瘩可能由关节退行性变、痛风性关节炎、类风湿结节、腱鞘囊肿等原因引起，可通过药物干预、物理治疗或手术切除等方式治疗。
1. 关节退行性变长期劳损导致关节软骨磨损，骨赘形成表现为硬质疙瘩，多伴关节僵硬疼痛。建议减少负重活动，可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
2. 痛风性关节炎尿酸结晶沉积形成痛风石，常见于耳廓及关节处，急性期红肿热痛明显。需低嘌呤饮食，急性期可用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等药物。
3. 类风湿结节自身免疫异常导致皮下纤维组织增生，多出现在肘关节等受压部位。可能与类风湿因子阳性、关节畸形有关，需使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等抗风湿药。
4. 腱鞘囊肿关节周围腱鞘液体积聚形成囊性包块，质地柔软有弹性，可能与重复性动作损伤有关。较小囊肿可观察，较大者可穿刺抽液或手术切除。
日常应注意关节保暖，避免过度使用患处，若疙瘩持续增大或伴随明显疼痛需及时就医明确性质。
