怎样减背上的赘肉

Question

我的被捕赘肉很多，穿衣服时会勒得一层层的，怎样减掉背上的赘肉？

Answer 1

减肥是一个较长的过程，需要检查，效果才会好。要想减掉背上赘肉，可以转呼啦圈，跑步，游泳，做仰卧起坐等。