过敏性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由尘螨、花粉、宠物皮屑、霉菌等过敏原引起。
1、避免过敏原减少接触过敏原是首要措施，保持室内清洁，使用防螨床品，避免养宠物，花粉季节减少外出。
2、鼻腔冲洗生理盐水冲洗鼻腔有助于清除过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜炎症反应，建议每日重复进行。
3、药物治疗可在医生指导下使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物控制症状，缓解鼻塞和流涕。
4、免疫治疗对于症状严重或药物控制不佳者，可考虑特异性免疫治疗，通过逐渐增加过敏原接触量来提高耐受性。
过敏性鼻炎患者应保持规律作息，适当锻炼增强体质，避免辛辣刺激性食物，症状持续不缓解需及时就医。
