支气管哮喘引起的咳嗽可通过避免过敏原、规范用药、呼吸训练、环境控制等方式缓解。咳嗽通常由气道高反应性、炎症刺激、冷空气诱发、呼吸道感染等原因引起。
1、避免过敏原接触尘螨、花粉等过敏原可能导致气道痉挛,表现为阵发性干咳伴喘息。建议定期清洗床品并使用空气净化器,急性发作时可遵医嘱使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、沙丁胺醇气雾剂或孟鲁司特钠片。
2、规范用药未规律使用控制药物可能导致气道慢性炎症,引发夜间刺激性咳嗽。需长期坚持吸入糖皮质激素如丙酸氟替卡松,配合白三烯受体拮抗剂扎鲁司特或茶碱缓释片治疗。
3、呼吸训练呼吸肌功能失调会加重咳嗽症状,表现为活动后气促伴咳痰。可通过腹式呼吸、缩唇呼吸等训练改善通气,必要时联合使用异丙托溴铵气雾剂缓解支气管痉挛。
4、环境控制冷空气或污染物刺激可能诱发咳嗽变异性哮喘,出现持续性干咳。保持室内温湿度适宜,外出佩戴口罩,急性发作时可用复方甲氧那明胶囊对症治疗。
日常注意补充维生素C和欧米伽3脂肪酸,避免剧烈运动及情绪激动,定期监测肺功能并及时调整治疗方案。