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来月经可以吃黑米红豆粥吗
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来月经可以吃黑米红豆粥吗
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
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一般女性在月经期间没什么太多的忌嘴,只要不吃许多寒凉的食物以及对身体有刺激性的食物就可以了,所以月经期间是可以喝黑米红豆粥的,而且这种食品能起些一定的补气效用,能消化女性在月经期间枯竭的血量,协助预防工作女性再次出现贫血的现象,平时也可以多吃许多。
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