骨头里面有积液可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、穿刺抽液等方式治疗。积液通常由外伤、关节炎、感染、代谢性疾病等原因引起。
1、休息制动：减少关节活动，避免负重，必要时使用支具固定，有助于减轻局部炎症反应和积液生成。
2、物理治疗：超短波、超声波等理疗可促进血液循环和积液吸收，冷敷适用于急性期肿胀，热敷适用于慢性期。
3、药物治疗：非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解炎症，抗生素如头孢呋辛适用于细菌感染，糖皮质激素如泼尼松龙可用于严重炎症。
4、穿刺抽液：对于大量积液或保守治疗无效者，需在无菌条件下穿刺引流，必要时可注射药物治疗。
日常需避免关节过度劳损，注意保暖，均衡饮食补充钙质和优质蛋白，积液持续不消或伴发热需及时就医排查病因。
