腱鞘囊肿多数情况下属于良性病变，无明显危害，主要表现为局部肿块或轻微不适，极少数可能压迫神经或影响关节活动。
1、局部肿块腱鞘囊肿通常表现为手腕、足背等部位的无痛性圆形包块，质地柔软且有弹性，一般无须特殊处理。
2、轻微不适囊肿增大可能引起活动时酸胀感，可通过热敷或减少关节过度使用缓解症状，多数不影响日常生活。
3、神经压迫若囊肿压迫周围神经可能出现麻木或刺痛，需就医评估是否需穿刺抽液或手术切除。
4、关节受限罕见情况下囊肿可能限制关节活动范围，建议通过超声检查明确囊肿性质后制定干预方案。
日常应避免反复摩擦或挤压囊肿部位，若肿块短期内迅速增大或伴随持续疼痛，需及时至骨科就诊。
