颈椎病引起疼痛可能与椎间盘退变、骨质增生、肌肉劳损、神经压迫等因素有关,可通过药物镇痛、物理治疗、康复训练、手术减压等方式缓解。
1. 椎间盘退变:长期低头或颈部受力不均导致椎间盘水分流失、弹性下降,引发颈部钝痛。建议避免久坐,使用颈椎牵引器,遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物。
2. 骨质增生:颈椎关节边缘骨赘形成刺激周围软组织,表现为转头时刺痛。热敷可缓解症状,严重时需关节腔注射治疗,常用药物包括玻璃酸钠注射液、洛索洛芬钠片、甲钴胺片。
3. 肌肉劳损:颈部肌肉持续紧张导致乳酸堆积,产生酸胀感。可通过低频脉冲电疗放松肌肉,配合氯唑沙宗片、复方氯唑沙宗分散片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。
4. 神经压迫:椎间盘突出或骨赘压迫神经根,引发放射性上肢麻木痛。磁疗和颈椎微创手术可解除压迫,急性期使用加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊、维生素B12注射液营养神经。
日常保持正确坐姿,睡眠时选择合适高度的枕头,避免颈部受凉,定期进行颈椎米字操锻炼有助于预防疼痛发作。