宝宝爱打嗝可能由喂养不当、受凉刺激、胃食管反流、膈肌发育不完善等原因引起，可通过调整喂养姿势、腹部保暖、拍嗝护理、遵医嘱用药等方式缓解。
1、喂养不当喂奶过快、奶嘴孔过大导致吞入空气，建议家长采用45度斜抱姿势，喂奶后竖抱拍嗝10分钟，减少空气吸入。
2、受凉刺激冷空气或冷饮刺激膈肌痉挛，家长需注意腹部保暖，可用温热毛巾敷宝宝上腹部，避免突然接触冷环境。
3、胃食管反流可能与贲门括约肌松弛有关，表现为频繁吐奶伴打嗝，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、西甲硅油等药物改善胃肠功能。
4、膈肌发育不完善新生儿膈神经敏感易诱发打嗝，通常伴随无异常哭闹，随着年龄增长多自行缓解，持续频繁需排除膈肌病变可能。
日常注意按需喂养避免过饱，喂奶后保持头高位半小时，若打嗝持续超过24小时或伴随拒奶、发热等症状应及时就医。
