六个月宝宝咳嗽流鼻涕可通过保持环境湿润、调整喂养姿势、鼻腔清洁、遵医嘱用药等方式缓解。症状通常由呼吸道感染、过敏反应、冷空气刺激、胃食管反流等原因引起。
1、保持环境湿润使用加湿器维持室内湿度，避免干燥空气刺激呼吸道。家长需每日开窗通风，避免接触二手烟或粉尘。
2、调整喂养姿势喂奶后将宝宝竖抱拍嗝，减少胃食管反流导致的呛咳。家长需少量多次喂养，避免过饱引发呕吐。
3、鼻腔清洁用生理盐水滴鼻软化分泌物后，用吸鼻器轻柔清理。家长需观察鼻涕颜色，若呈黄绿色需警惕细菌感染。
4、遵医嘱用药细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒，过敏反应可用氯雷他定糖浆，病毒感染可考虑小儿豉翘清热颗粒。家长需避免自行用药，所有药物需按体重精确计算剂量。
注意监测体温变化，咳嗽持续超过3天或出现呼吸急促、拒奶等症状时需及时就医。哺乳期母亲应饮食清淡，避免进食可能致敏食物。
