一吸牙就出血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗、营养补充、专科诊疗等方式改善。
1、牙龈炎牙菌斑堆积刺激牙龈导致炎症，表现为刷牙或吸吮时出血。需加强巴氏刷牙法清洁，使用氯己定含漱液抑制菌斑，配合龈上洁治术清除牙石。
2、牙周炎牙龈炎进展可破坏牙周组织，伴随牙龈萎缩、牙齿松动。需进行牙周基础治疗，局部应用米诺环素凝胶，重度者需牙周翻瓣手术。
3、维生素缺乏维生素C或K摄入不足影响毛细血管脆性和凝血功能。建议增加猕猴桃、菠菜等富含维生素食物，必要时口服维生素C片或维生素K1注射液。
4、血液疾病白血病或血小板减少症可能导致自发性牙龈出血。需完善血常规和凝血功能检查，血液科确诊后采用对应治疗方案如血小板输注。
日常使用软毛牙刷避免机械刺激，定期口腔检查可早期发现病变。长期出血或伴随发热需及时就医排查系统性疾病。
